Durée : 1h | Évaluation : Quiz 10 questions

Objectifs :

• Comprendre le lien soft-skills / 5 éléments

• Identifier son élément dominant

• Découvrir l'approche ludopédagogique

Contenu :

• Définition soft-skills 2026

• Les 5 éléments : Bois (croissance), Feu (inspiration), Terre (stabilité), Métal (structure), Eau (fluidité)

• Test "Quel est ton élément ?"

• Roadmap des 10 modules

Durée : 1h | Quiz 10 questions

Objectifs :

• Comprendre conscience de soi, gestion émotions, empathie

• Identifier/exprimer émotions constructivement

• Accueillir émotions des autres

Contenu :

• Météo émotionnelle

• Définition,composantes et physiologie des émotions 

• Process émotionnel

• Étude de cas, auto évaluation personnel

• Histoire du concept d'intelligence émotionnelle

• Format/intensité des émotions

• Besoins/émotions

• En pratique

Durée : 1h | Quiz 10 questions

Objectifs :

• Stimuler pensée créative

• Explorer techniques créativité

• Dépasser blocages/ Résistances

• Appliquer créativité en projets

Contenu :

• Définition

• Quizz créativité en entreprise

• Auto évaluation

• Les pionniers de la créativité

• Ta dernière étincelle créative

• Créativité et croyances

• Tips créativité

Durée : 1h | Quiz 10 questions

Objectifs :

• Identifier atouts, image positive

• Développer assertivité

• Gérer doute/échec/regard autres

• Oser initiatives collectives

Contenu :

• Tour d'horizon  de la Confiance en Soi en environnement professionnel

• Définition

• Auto évaluation

• Les pionniers de la confiance

• Désamorcer la bombe anti-confiance

• Atteindre le sommet de  la Confiance ...avec la Pyramide  de Maslow

Durée : 1h | Quiz 10 questions

Objectifs :

• Comprendre styles leadership

• Développer posture inspirante

• Motiver/engager équipe

• Adapter leadership au contexte

Contenu :

• Leadership Quizz

• Définition

• Auto évaluation

• Le top du leadership

• Dépasser les freins qui ralentissent ton Leadership

• Simulation Leadership

Durée : 1h | Quiz 10 questions

Objectifs :

• Maîtriser verbale/non-verbale

• Écoute active + reformulation

• Adapter message/contexte

• Désamorcer malentendus

Contenu :

• Quizz communication en entreprise

• Auto-évaluation

•  Les stars de la Communication Efficace 

• Les Obstacles Cachés à la Communication 

• La route de la Com

Durée : 1h | Quiz 10 questions

Objectifs :

• Comprendre mécanismes intel. coll.

• Valoriser compétences groupe

• Co-construction/collaboration

• Climat confiance/créativité

Contenu :

• Les Obstacles Cachés à la Communication 

•  l’intelligence collective en action

• Définition

• Auto évaluation

• Découvre les pionniers de l'intelligence collective

• Evacue les obstacles à l'intelligence collective !

• Simulation Intelligence collective

Durée : 1h | Quiz 10 questions

Objectifs :

• Identifier sources/impacts stress

• Fondements recherche stress

• Attitude proactive défis

• Équilibre/performance exigente

Contenu :

• No stress temple

• Stress at work Quizz

• Auto évaluation

• Découvre les principaux inspirés

• S’entrainer à repérer ce qui nous impacte… 

• La soupe anti stress

Durée : 1h | Quiz 10 questions

Objectifs :

• Organisation efficace

• Définir priorités/planifier

• Outils productivité

• Habitudes clarté/efficacité

Contenu :

• Le temple du métal

• Sanctuaire de la vérité

• Miroir intérieur

• Les grands sages

• Sanctuaire des ombres

• La voie claire

Durée : 1h | Quiz 10 questions

Objectifs :

• Mécanismes adaptabilité/flexibilité

• développer des concret 

• mieux vivre face au changement

Contenu :

• Quizz des Profondeurs

• Définition

• Miroir d’Atlantide

• Sanctuaire des pionniers

• Labyrinthe des freins

• La couronne des profondeurs

Durée : 1h | Quiz 10 questions

Objectifs :

• Mécanismes de larésilience

• Rebondir après échec

• Ressources internes adversité

• Transformer crises en croissance

Contenu :

• La carte de la survie

• Le crash test en entreprise

• Révèle ton niveau de résilience face à l’inconnu

• La clairière des sages

• L'abri des faux alliés

• Construis ton radeau